"Comrades significa camaradas e este é o espírito da prova, a camaradagem. A corrida foi criada por um ex-combatente de guerra para homenagear seus colegas mortos em combate e durante a prova você vê este espírito de ajudar uns aos outros prevalecer, uma das razões que faz a prova também ser muito emocionante", relata Nato, nomeado embaixador da Comrades no Brasil.
Os treinamentos da carioca Mônica, hoje também campista, incluem, claro, corrida, musculação, treinamento funcional, fisioterapia, acompanhamento nutricional, um trabalho interdisciplinar e multidisciplinar, num modelo moderno de treinamento (não esquecendo a importância do marido Pedro, dando grande apoio e acompanhando nos treinos e viagens).
O principal de tudo, que sobra na atleta em questão, é a motivação em conjunto com a sua disciplina e foco, fatores de primeira importância quando se busca alcançar tamanho objetivo. O que se percebe durante todo o processo de treinamento e nestes dias que antecedem uma prova desta dimensão, além do poder do corpo físico, é a capacidade de se auto motivar, concentrar e ter a mente totalmente voltada para a prova.
Acredito ser uma briga intensa e sempre com vitória da emoção que vai ser vivenciada no dia e na hora da conclusão da meta Esta briga para alguns teria como vencedor a zona de conforto que o ser humano foi apresentado e que a cada dia se torna mais "comum". Ar condicionado, controle remoto, meios de transporte motorizados, enfim, uma vida sedentária e sem desafios, contradizendo toda a nossa evolução onde se não houvesse o movimento, seriamos provavelmente transformados em almoço ou jantar pelos nossos predadores naturais.
Atletas de maratona, ultramaratonas e esportes de longa resistência, tem como meta principal a conclusão, a superação de limites pessoais, afinal de contas a briga é consigo mesmo e não com o próximo, pois quando se tem esta preocupação, a não competitividade, tudo fica mais fácil, se é que esta palavra existe neste universo.
Acredito que o grande diferencial destas pessoas é a parte mental. Imagina vocês que o ultramaratonista paulista Nato Amaral, está em busca da sua 10a Comrades, isto mesmo, 10 provas de 89km na África do Sul. Pois é, somente muito poder mental possibilita a estes super atletas o cumprimento dos treinamentos para estas provas. Acredito ser este treinamento a parte mais difícil destes desafios, pois no dia da prova, apesar de toda ansiedade natural, é "festa", e quando todas as lições foram realizadas ( treinos e devidos descansos), tudo fica bem mais fácil.
Nós que estamos "de fora", dando conselhos e torcendo, acompanhamos as inseguranças (normais, pois se tiver excesso de segurança e o sistema cerebral de alerta desligado, pode não ser tão bom) temos a plena consciência da capacidade da atleta em questão, como já dito anteriormente, o seu foco e disciplina mostram que o sucesso da tarefa proposta está muito próxima.
Então, nestes momentos que antecedem a prova (hoje, exatamente, 34 dias), só nos resta falar: bons treinos (falta pouco), boa prova e ótimas emoções. Que você contagie mais pessoas com a sua determinação e alegria, pois sua vitória será a vitória de todos que a auxiliam, desde a sua competente treinadora, seus amigos, marido, familiares, como também todos os profissionais que estão envolvidos nesta sua longa história.
Go Mônica, go!
Obs: um brinde em sua homenagem:
"A mente que se abre a uma nova idéia jamais voltará ao seu tamanho original"
Albert Einstein
